Sensing Terapi är en mjuk, lyhörd behandlingsform där vi arbetar med kroppens fascia – det sammanbindande flerdimensionella nätverk som omsluter, innesluter muskler, leder och organ.

Behandlingen sker genom långsamma, mjuka beröringar och rörelser som hjälper kroppen att:

  • släppa spänningar
  • förbättra rörlighet och cirkulation
  • lugna nervsystemet
  • öka kroppskännedom och närvaro

I Sensing Terapi utgår vi från kroppens egen intelligens. Istället för att “göra” något med kroppen så lyssnar vi in, ger tid och skapar förutsättningar för återhämtning och balans – både fysiskt och mentalt.
Metoden passar särskilt bra för dig som upplever stress, spänningar, stelhet eller känner som om du har tappat kontakten med din kropp.

Behandlingen kan vara i förebyggande syfte samt för att behandla en obalans i kroppen! Under behandlingen kan du uppleva många olika saker och det är helt utifrån vad du kommer med och i både kropp och sinne. Tanken är att vi tillsammans ska hitta lösningar på dina obalanser genom manuell behandling, andningen och tips på fortsatt egenvård mellan eller efter behandling. En viktig del i detta är att vara medveten om att din kropp har en förmåga att läka om du ger den rätt förutsättningar för läkning. En läkning startar ofta med en försämring för att senare bli en förbättring.

Jag kommer finnas tillgänglig för behandlingstillfällen med start 1 mars!

En behandling tar ca 45 minuter och första tillfället kommer jag berätta lite mer om behandlingen och stämma av med dig vad du upplever och vill.

Dagar jag är på plats på Engelbrektsgatan 37 i Örebro med bokningsbara tider är:

  • 1 mars
  • 15 mars
  • 29 mars
  • 10 april
  • 24 april

Tider att boka är:

  • 13 - 13.45
  • 14 - 14.45
  • 15 - 15.45
  • 16 - 16.45

Varmt välkommen att boka en tid genom att mejla önskad dag och tid till marina@yogamara.se så återkommer jag med svar om tiden är ledig!

Hoppas att vi ses!

Kärlek inifrån och ut!

//MARINA