Yogamara - Yoga och avslappning för dig som jobbar på kontor och vill ha en hållbar vardag!

I denna blogg delar jag med mig av tankar, idéer och tips som kan stärka dig fysiskt, mentalt och själsligt. Fokus i min blogg är yoga och livet. Eftersom jag också jobbar på kontor handlar bloggen också ibland om hur jag väver in yoga och dess filosofi i mitt jobb för att få en mer hållbar vardag. Jag ser fördelarna med att använda yoga och yogans filosofi i mitt liv för att jag ska nå min fulla potential. Är du nyfiken får du gärna hänga på, läsa och kommentera!

Kärlek inifrån och ut!

Blogg om yoga och livet!

Snart är det tid för förändring!
Än är det tid kvar innan förändringens tid är här! Ta tid till att vila och mogna i tankarna om vilka förändringar du vill följa under våren. Har du möjlighet att göra något nytt eller annorlunda så tror jag att denna vår är just rätt tid för det. I mitt liv kommer det att ske förändringar under våren! Det blir min första vår tillsammans med min kärlek i vårt nya hus. Det blir min första vår på landet, på många år! Jag har under en tid bott i stan och det har jag verkligen fått nog av. Nu har jag landat på en plats där jag känner glädje och frihet. Att bo i stan har många fördelar och det finns möjligheter till natur och fina promenadstråk så jag har verkligen njutit av att gå längs svartån där det är jättevackert. Men vardagen har ändå inneburit många timmar innomhus där jag kännt mig lite fångad. Närheten till arbete, affärer och aktiviteter har så klart varit jättebra. Men jag har saknat friheten i form av vyer av natur och den lugna omgivningen jag nu har fått med mitt nya boende.
3 februari 2026
Öppet hus - Prova på!
Vi på Måbrapraktiken vill ge dig möjlighet att testa olika yogaformer och meditation samt träffa oss lärare som finns på Måbrapraktiken på Öster. Vi vet att det inte är lätt att välja bland de olika yogaformer, studios och lärare som finns och ger dig därför helt förutsättningslöst en möjlighet att testa olika yogaformer samt träffa oss alla för att prata och ställa frågor. Alla kan yoga men all yoga är inte för alla och personkemi med en lärare är minst lika viktigt som själva yogan. Vilken yoga och yogalärare passar just dig ? ▶️ Lördag den 10/1 har vi öppet hus med prova-på pass i vår sal. Den här dagen kan du testa runt och mingla med oss hur mycket du vill, vi har spikade pass i salen och alla pass rymmer 10 deltagare men vi finns där hela dagen för dig . Du kan testa ett eller alla pass och ge dig själv en fin dag med massa härlig yoga och mindfulness. 💥 Fina rabatter på kurser kommer erbjudas på plats denna dag så missa inte detta !! 📍Måbrapraktiken på Öster Engelbrektsgatan 3
5 januari 2026
Denna blogg är inte tillgänglig just nu. Försök att uppdatera sidan eller kolla igen senare. Vi ber om ursäkt för besväret.

Marina Rauséus

Copyright 2024 © Alla rättigheter förbehållna Yogamara

Villkor och policys

Sekretesspolicy

OK