Nu har vi kommit halvvägs in i första omgången med Facsia Yoga! Om fyra veckor den 21 oktober startar en ny kurs och då är du varmt välkommen att hänga på!

✨ Nyhet – Fascia Yoga ✨
Upptäck hur du kan mjuka upp kroppen, öka rörligheten och skapa mer välmående – inifrån och ut.

I Fascia Yoga fokuserar vi på kroppens bindväv – fascian – med mjuka, naturliga rörelser och fasciella manövrar på sensing-vis. Det handlar om att återställa kroppens flöde, släppa spänningar och ge nervsystemet en chans att landa i lugn och ro.

💛 Den här kursen passar dig som vill:

  • Få en mjukare och mer rörlig kropp
  • Minska stelhet och värk
  • Lära dig rörelser som frigör kroppens naturliga flöde
  • Skapa balans och avspänning i vardagen

🧘‍♀️ Inga förkunskaper behövs – alla rörelser är skonsamma och anpassningsbara.

📍 Plats: Måbra praktiken på Öster i Örebro, Engelbrektsgatan 36
📅 Start: 21 oktober
💰 Pris: 1 100 kr

Anmäl dig idag och ge din kropp en gåva som varar långt efter kursen är slut.
👉 www.yogamara.se/kursanmalan